புதியதாக பான் கார்டு பெற விண்ணப்பிப்பவர்களுக்கு, ஜூலை 1ம் தேதி முதல், ஆதார் எண் சரிபார்ப்பு கட்டாயமாக்கப்பட உள்ளது : மத்திய நேரடி வரிகள் வாரியம்.
Gold Rate Decreased Today Morning (20.06.2025)
The cost of gold has decreased by Rs. 55 per gram on Friday Morning (20.06.2025). The cost of the gold rate has decreased by Rs. 440 per sovereign.
The gold rate has decreased and one sovereign is worth Rs. 73680.00 and a gram is Rs. 9210.00.
The cost of 1 gram of pure gold (24 K) is now Rs. 10047.00.
A kilo of silver is priced at Rs. 120,000.00 and a gram is worth Rs. 120.00.
Be careful!! During menopause, risk of heart attacks increases in women!!
If you have thought that heart attack is a disease that can attack only men, then you are wrong!!
It is worth mentioning that in recent times heart attacks have increased in women too. Those women who are in the age group 45 to 55 are more at risk of getting heart attacks. It is well known that women usually get their menopause between the age 45 and 55. Point to be noted is that heart attacks coincide with the menopause of women. Reduced levels of oestrogen during menopause has played a role in increasing the cardiovascular vulnerability in women.
Why particularly heart attacks occur in menopausal women?
During the menopause, the oestrogen levels would decrease or be absent in the women. It must be noted that oestrogen helps to maintain healthy levels of cholesterol. The blood vessels would be flexible and inflammation would be reduced. This would keep their heart healthy and lower the chances of diseases etc. Plaque formation would occur easily on the arteries due to the absence of oestrogen (during menopause stage)
Various other health issues during menopause:
During the menopause stage, many changes occur inside the body of a woman. As a result, menopausal women are more prone to heart related diseases. There would be an increase in the bad cholesterol levels and a decrease in the good cholesterol levels. Stiffening of the blood vessels would occur due to lack of oestrogen and due to high blood pressure etc. Menopausal women put on weight easily, especially around their abdomen. In addition, sensitivity to insulin would start decreasing and risk of diabetes becomes more.
Heart attack symptoms in women:
Not many would know that fact that heart attack symptoms of women would vary from that of men. Both men and women would have chest pain but women would have shortness of breath, jaw pain and nausea, vomiting etc.
Taking care of heart:
As they grow older, it is necessary that women must keep a close eye on their heart health. Point is that women must go for regular checkups, control their BP, monitor their cholesterol levels, eat healthy food and exercise regularly etc.
பிளஸ் 2 துணைத் தேர்வு -இன்று நுழைவுச்சீட்டு!!
பிளஸ் 2 துணைத்தேர்வு எழுத உள்ளோர், நுழைவுச்சீட்டை இணையதளத்தில் இன்று (ஜூன் 19) பதிவிறக்கம் செய்யலாம். www.dge.tn.gov.in-இல் இன்று பிற்பகல் முதல் பதிவிறக்கம் செய்யலாம் இதே இணையதள முகவரியில், துணைத் தேர்வுக்கான தேர்வுகால அட்டவணையை அறியலாம். – அரசுத் தேர்வுகள் இயக்ககம்.
பெட்ரோல் பம்ப்களில் வாகன ஓட்டிகள் கவனிக்க வேண்டிய முக்கிய தகவல்!!
தினமும் பைக்கிலும் காரிலும் பயணம் செய்பவர்கள் பெட்ரோல் மற்றும் டீசலை அவசியமாக நிரப்புகிறார்கள். பெட்ரோல் பம்பை தேர்வு செய்யும் போது பலர் எரிபொருளின் தரம் மற்றும் தங்களுடைய முந்தைய அனுபவத்தின் அடிப்படையில் முடிவெடுக்கிறார்கள்.
இந்நிலையில், சமீபமாக சமூக ஊடகங்களில் சில பெட்ரோல் நிலையங்களில் எரிபொருள் நிரப்பும் முறையில் குழப்பம் ஏற்படுகிறது என்ற புகார்கள் அதிகரித்து வருகின்றன.
பெட்ரோல் பம்பில் எரிபொருள் நிரப்பும் போது, பம்ப் மீட்டர் பொதுவாக 0.00 இலிருந்து தொடங்க வேண்டும். ஆனால் சில சந்தர்ப்பங்களில், 0.00 காட்டியவுடன், மீட்டர் நேரடியாக 5 அல்லது 10 என மாறுவதைப் பலரும் கவனிக்கின்றனர். அதாவது, 1, 2, 3, 4 ஆகிய எண்கள் காணப்படாமல் நேரடியாக குறைந்த அளவிலான எரிபொருள் அளவுக்கே திருப்பப்படுகிறதா என்ற சந்தேகங்கள் எழுகின்றன.
இதனால்தான், பெட்ரோல் நிரப்பும் போது மீட்டர் பூஜ்ஜியத்திலிருந்து தொடங்குகிறதா என்பதுடன், ஆரம்ப கட்டத்தில் அதன் ஓட்டத்தை கவனித்துப் பார்ப்பது முக்கியம்.
அடர்த்தி மதிப்பையும் கவனிக்க வேண்டும்
மீட்டரின் மூன்றாவது வரியில் பெட்ரோல் அல்லது டீசலின் அடர்த்தி மதிப்பு காட்டப்படுகிறது. இது எரிபொருளின் தரத்தை உணர்த்தும் ஒரு முக்கிய குறியீடு. இதையும் கவனமாக பார்க்கும்போது தரமான எரிபொருள் கிடைக்கிறதா என்பதை உறுதிப்படுத்த முடியும்.
புகார் செய்யும் வழிகள்
எரிபொருள் நிரப்பும் முறையில் ஏதேனும் குழப்பம் ஏற்படுகிறது என்று நீங்கள் நினைத்தால், கீழ்க்கண்ட கட்டணமில்லா எண்களில் தொடர்பு கொள்ளலாம்:
இந்தியன் பெட்ரோலியம் – 1800-22-4344
இந்துஸ்தான் பெட்ரோலியம் – 1800-2333-555
இந்தியன் ஆயில் கார்ப்பரேஷன் – 1800-2333-555
அதிதொகைத் தகவல்களுக்கு அல்லது இணையதளத்தில் புகார் பதிவு செய்ய, இந்திய அரசின் பொது குறை தீர்க்கும் போர்டல் மூலம் https://pgportal.gov.in இணையதளத்தில் புகார் அளிக்கலாம்.
உங்களது கவலையைக் கருத்தில் கொண்டு தேவையான நடவடிக்கைகள் மேற்கொள்ளப்படும்.
Gold Rate Increased Today Morning (19.06.2025)
The cost of gold has increased to Rs. 120 per sovereign on Today Morning (June 19, 2025). The cost of the gold rate has increased to Rs. 15 per gram.
The gold rate has increased and one sovereign was worth Rs. 74120.00 and a gram was Rs. 9265.00.
The cost of 1 gram of pure gold (24 K) is now Rs. 10107.00.
A kilo of silver is priced at Rs. 122,000.00 and a gram is worth Rs. 122.00.
